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quarta-feira, 30 de dezembro de 2020

O Monge que Vendeu o seu Ferrari de Robim Sharma


E o que dizer deste must read book? Ok que é de desenvolvimento pessoal e que grande parte das pessoas que gostam de ler, deixam esta categoria de lado, torcem sempre o nariz aos livros de "desenvolvimento pessoal" ou de "auto-ajuda" (não gosto muito deste último termo, mas é assim que lhes chamam...). À parte destes pré-conceitos, é um excelente livro! E tem aquela característica que eu gosto particularmente - a história tem várias camadas, qual cebola que é descascada, casca por casca, são muitas histórias dentro da história principal. Esta está a ser contada por John, um antigo aprendiz de Julian Mantle, advogado de renome.

Julian Mantle tem um ataque cardíaco em plena sessão no Tribunal, quando defendia um cliente seu. Surge então a oportunidade para este homem tão atarefado, stressado e angustiado, de parar e, simultaneamente, fazer uma longa introspecção. De que forma estava a viver a vida até aqui? Como era o seu presente e, o mais importante...como queria que fosse a sua vida daí para a frente, se a sua ideia fosse viver plenamente e feliz?

Quando o seu médico lhe disse que teria forçosamente de parar ou arriscava a ter uma nova paragem, cardíaca que o poderia matar, Julian decide fazer uma longa viagem para se conhecer profundamente e descobrir o que realmente importa na vida. 

Vende tudo o que tem, inclusive o seu adorado Ferrari e parte para as zonas recônditas dos Himalaias, onde lhe dizem que existe uma comunidade de monges (os sábios de Sivana). Julian anda bastante até conseguir encontrar tal comunidade. Quando finalmente a encontra fica lá a viver durante um período de tempo que lhe foi fundamental para alterar a sua forma de viver e de ver a vida.

Ao regressar ao local origem, Julian não é definitivamente o mesmo homem, todo ele brilha. O seu desenvolvimento foi a todos níveis: espiritual, emocional e fisicamente falando, todo ele espelhava alegria de viver e, parecia até, um homem bem mais jovem. Ao reencontrar-se com o seu anterior assistente de advocacia - John, ao qual ensinou bastante acerca da profissão, este não o reconhece, mas quando tal acontece, fica disponível para o ouvir acerca da sua enorme aventura. Para Julian é essencial passar a mensagem da qual é portador e que aprendeu com os sábios de Sivana (os monges dos Himalaias, seus grandes mestres) e, à medida que vai ouvindo, John fica cada vez mais encantado com tais ensinamentos. Passando uma noite em claro, com Julian a transmitir os ensinamentos mágicos dos Sábios de Sivana que por sua vez, John "bebe" avidamente. 

Imagem de 4144132 por Pixabay
Imagem de 4144132 por Pixabay 

É brutal, verdadeiro, acredito eu, em todos os ensinamentos que são transmitidos. É um dos que devemos abrir várias vezes e, pasmem-se, arrepiem-se os cabelos, saltem as órbitas oculares... sublinhar, marcar, eu sei lá que mais. Eu tenho a certeza que quero mesmo voltar a ele várias e várias vezes pois é tanta e tão importante a informação que transmite, que é impossível apenas com uma leitura absorver tudo o que transmite! 

Muito, mas mesmo muito bom e essencial a qualquer humano que quer melhorar a sua e a vida dos outros que o rodeiam. Recomendo vivamente ! 

195 páginas
Autor: Robim Sharma
Editora: Pergaminho

terça-feira, 21 de agosto de 2018

Escuta o teu corpo de Francisca Guimarães

Se há coisa que caracteriza os nossos dias é a preocupação com a alimentação e uma vida saudável,  e, ainda bem que assim é! Nota-se que muitos se inscrevem no ginásio para serem ativos, outros evitam os alimentos processados ao máximo nas suas refeições, há quem evite comer carne, os que optaram por ser vegetarianos ou vegans e, surgem como cogumelos, novos tipos de dieta para todos os gostos e feitios...tudo isto é o espelho de uma sociedade cada vez mais preocupada com a sua saúde e que já percebeu há muito que somos efetivamente aquilo que comemos! Também somos o que fazemos ou deixamos de fazer, já todos percebemos que nos temos que mexer para que o nosso corpo e mente mantenham a saúde.

Francisca Guimarães ou Miss Kale teve a coragem de por tudo a nú fazendo uma abordagem integral da nossa saúde, do nosso corpo, do nosso espírito e do TODO que somos nós escrevendo o livro " Escuta o teu corpo". 

A autora diz que o nosso corpo sabe o que quer e o que é melhor para si e "fala" todo o tempo connosco através de vários sinais que ficam à vista, na pele, nas dores, no mal estar ou bem estar e até na alegria e tristeza que sentimos.

Francisca Guimarães durante bastante tempo da sua vida e particularmente na sua adolescência teve problemas de saúde, a acne permanente ou quase, era a que mais a atormentava e foi depois de muitas "cabeçadas", muitas tentativas e erros, muito estudo e introspecção que conseguiu perceber o maravilhoso todo que é o ser humano e como escutá-lo para o manter saudável. 
Este livro é mesmo uma abordagem holística com a inclusão de receitas da autora "...preferidas. Simples, nutritivas e deliciosas" e muito, muito mais.

E se a harmonia e equilíbrio têm rosto, este livro dá-lhe a cara. É lindo! Com fotos lindas, ilustrações suaves, mas belíssimas, cores pastel, folhas num papel que dá gosto e até o marcador é maravilhoso. Se há estrelas para livros de 0 a 5 dou ***** a este livro tão bonito e cheio de conteúdo.

Deixo aqui também um link para o blog da autora Miss Kale .

Autora: Francisca Guimarães
264 páginas
Editora: Matéria.prima


terça-feira, 7 de agosto de 2018

O segredo de Rhonda Byrne

Quando comecei a escrever este blog, referi que gostava de uma enorme variedade de livros e não estava mesmo a mentir! Estes temas da espiritualidade e poder da mente são muito apelativos para mim pelo que, como não poderia deixar de ser, vou falar acerca de livros que li, com estes tema e que me tocaram positivamente.


O Segredo, de Rhonda Byrne, é uma leitura que se inicia para não mais acabar. Recorro a ele muitas vezes, para rever aspetos que li e quero voltar a ler, quer porque me pareceram muito importantes, quer porque, por vezes, esqueço e quero voltar a recordar, quer porque preciso de voltar a acreditar que é possível através da nossa força de vontade atrair o que pretendemos atrair para as nossas vidas. 

E o segredo é mesmo este que a autora revela: tens a capacidade de atrair para a tua vida tudo o que desejares, através da tua mente, dos teus pensamentos. E também é isto, de certa forma, por outras palavras ou, talvez até as mesmas, que é dito por James Doty na Loja Mágica (já fiz um comentário sobre este livro aqui no blog).

Na página 4 do Livro - O Segredo, está claro: " Tudo o que entra na sua vida é atraído por si. E é atraído por si em virtude das imagens que guarda a sua mente. É aquilo em que está a pensar. Seja o que for que está a ocupar a sua mente, é isso mesmo que está a atrair a si."

O livro até dá exemplos de coisas muito simples para verificarmos se isto é de facto uma realidade ou uma grande treta ( e à vista de muita gente, acredito que seja exatamente assim, e é uma pena!).

"Começar por coisas menores é uma forma fácil de experimentar a lei de atração com os seus próprios olhos. (...) Criou uma imagem de uma pluma, e fez com a pluma fosse única. Criou marcas especiais nessa pluma (...) Dois dias depois, ia a entrar num arranha céus de Nova Iorque. Diz que não sabe porquê, olhou para baixo. E ali aos seus pés, na entrada de um arranha céus de Nova Iorque estava a pluma! E não era  uma pluma qualquer, mas a pluma exata que tinha imaginado."

Confesso que ainda não experimentei, aliás, até utilizei outra técnica que não deixa de ser idêntica (ou a mesma por outras palavras) que se chama de "visualização criativa" e aprendida por mim através de um outro livro maravilhoso que me marcou imenso este: https://www.wook.pt/livro/visualizacao-criativa-shakti-gawain/199022 que infelizmente está esgotadíssimo.

 Uma das formas de começar é agradecer tudo o que já temos e nos faz feliz, mesmo que sejam pequenos nadas, como um pôr-do-sol lindo ou um céu azul com nuvens aqui e ali, ou um mergulho no mar. Pequenas magias que acontecem no nosso dia a dia, às quais a maior parte de nós não dá o devido valor.
Foi realizado um filme acerca deste livro e quem não tiver paciência para o ler ou quiser complementar com as informações do filme, fica aqui:










Rhonda Byrne é também autora de outros livros que vão na sequência deste e que ainda não li, pelo menos na totalidade. Um que estou também a ler, da mesma autora é "A Magia" e recomendo também e a seu tempo darei a  minha opinião.

Autora: Rhonda Byrne
Editora: Lua de Papel
204 páginas



sexta-feira, 27 de julho de 2018

Dentro da Loja Mágica de Dr. James R. Doty

Curiosa a capa do livro porque tem tudo a ver com o conteúdo. A loja mágica também pode ser o nosso cérebro que nos condiciona, ou não, com os pensamentos que temos. E estes determinam tudo na nossa vida!

James R. Doty, o autor, conta a história - a sua própria história de uma superação enorme de todas as suas grandes dificuldades desde muito novo.
Nascido no seio de uma família disfuncional, com pai alcoólico, mãe sempre em depressão e irmão mais velho muito inseguro e bloqueado com tudo o que se passava com os pais, era ele - Doty - que muitas vezes resolvia os problemas que iam surgindo, desde levar a mãe ao hospital e ir buscar o pai sabe-se lá onde.
Um dia, ainda muito jovem, foi parar a uma loja de magia e passados alguns ensinamentos de uma senhora bondosa, mãe do dono da loja, descobriu que magia "a sério" era a que acontecia dentro de nós, modelando pensamentos e abrindo o coração.
Estes ensinamentos, praticados por James Doty, desde o momento em que teve conhecimento deles, foram essenciais para conquistar tudo com que sempre sonhou e entre estes sonhos estava o de ser médico neurocirurgião. Esqueceu-se contudo de um dos truques fundamentais que Ruth lhe tinha ensinado - abrir o coração, até porque nem sabia bem como fazer e considerou um ensinamento esquisito...o preço de não ter aprendido bem esse ensinamento precioso foi muito elevado!

"Tal como Dalai Lama, a minha religião é a bondade. É uma religião que não requer um deus para nos julgar ou textos dogmáticos extensos. É também uma religião que não permite que alguém se sinta superior em relação a outro e que exige que aceitemos que somos todos iguais. Esta religião inspirou-me para investigar como a compaixão e a bondade são determinantes na saúde física e mental e na longevidade." Dr. James R. Doty

Autor: James R. Doty
Editora: Leya, Lua de Papel
232 páginas

Entrevista com James Doty: http://visao.sapo.pt/actualidade/sociedade/2017-05-28-Achava-que-o-reconhecimento-e-a-riqueza-bastavam-para-ser-feliz-mas-quando-os-alcancei-senti-me-mais-miseravel

Todos os truques ensinados por Ruth estão disponíveis aqui:

http://intothemagicshop.com/exercises
literatura-billboard

Imagem do cabeçalho do blogue de "GimpWorkshop"

Imagem do cabeçalho do blogue de "GimpWorkshop"
Fantasia, Mágico, Surreal. De utilização gratuita.

A Fada do Lar de Sophie Kinsella

Abençoada hora quando decidi ler este livro em férias de verão...este é o livro ideal para levar nas férias! Tão divertido que nos embaraça,...